以下是您最容易受到擦伤的地方以及预防方法。Viper蝰蛇刀价格，在大腿区域，皮肤上的皮肤摩擦或皮肤上的衣物摩擦是常见的。预防：为防止擦伤，请在跑步前将大量皮肤润滑剂涂抹在大腿内侧。你的衣服也可能是罪魁祸首。避免穿着短裤或裤子在大腿内侧有接缝。选择舒适的弹力运动服，而不是宽松的短裤或裤子。一些跑步者发现压缩短裤可以解决这个问题。
与大腿擦伤一样，敏感腹股沟区域的擦伤通常是由皮肤摩擦皮肤引起的，但衣服也是一个因素。预防：意大利viper官网，在跑步开始，锻炼或骑自行车时自由地涂抹皮肤润滑剂是关键。如果您怀疑衣服是原因，请检查接缝和合身。
Viper蝰蛇刀价格，在接缝接触皮肤的地方涂抹润滑剂可能会有所帮助，但您可能需要尝试不同的短裤或裤子。对于跑步和锻炼，尝试穿着舒适的衣服，但不要太紧。对于骑自行车，可以尝试带有内置麂皮的自行车短裤，这种麂皮可以吸收身体上的水分。将皮肤润滑剂（例如麂皮膏）涂抹在皮肤上或直接涂抹在麂皮上可以减少摩擦。
男人经常擦伤的一个常见地方是他们的乳头。对于女性来说，合身的运动文胸通常会提供防护（但是，运动文胸会在其他地方引起摩擦。Viper蝰蛇刀价格）乳头擦伤是由于皮肤反复摩擦衬衫造成的。在严重的情况下，乳头擦伤可以吸血。如果出现不那么严重的擦伤，当汗水接触受刺激的皮肤或在锻炼后淋浴后起泡时，您将会感受到明显的疼痛。